Kokonaisvaltainen hyvinvointi
Seksuaalineuvonnassa käsitellään omaa seksuaalista hyvinvointia ja seksuaaliterveyttä tukevia asioita yhdessä ammattilaisen kanssa. Neuvonta pohjautuu aina yksilöllisiin tarpeisiin.
Seksuaalineuvonnalla tavoitellaan ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia. Jos syystä tai toisesta kokee olonsa epämukavaksi omissa nahoissaan, oman seksuaalisuuden äärellä tai omassa ihmissuhteessaan, tilannetta kannattaa pohtia ammattilaisen kanssa. Tai jos mielessä pyörii tiettyjä kysymyksiä, voi niihin lähteä etsimään vastauksia ammattilaisen tuella.
Oikea-aikainen neuvonta lisää ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia kaikilla elämän osa-alueilla ja ehkäisee seksuaaliongelmien pitkittymistä.
Seksuaalineuvonta on hyvinvointineuvontaa, vuorovaikutusneuvontaa, omien ajatusten sanoittamisen tukea ja ennen kaikkea oman itsensä tutkimista. Pääpaino on ennaltaehkäisyssä, tiedon lisäämisessä ja luvan antamisessa. Asiakkaalla on lupa puhua kaikesta, mikä hänen mieltään askarruttaa.
Seksuaalineuvoja ei anna valmiita vastauksia tai toimintatapoja, vaan tukee asiakasta tämän omassa prosessissa.
HyVaMe-seksuaalineuvonnan erityisosaamisalueena on kehitysvammaisten kohtaaminen ja heidän hyvinvointinsa erityistarpeet.
Seksuaalineuvontaan sisältyy yleensä 1‒5 tapaamiskertaa.
- Neuvonta, yksilö: 75 € / 60 min
- Neuvonta, pari/useampi: 95 € / 60 min
- Prosessiohjaus: henkilökunnan neuvonta tiettyyn tilanteeseen ja tilanteen jatkoseuranta: 95 € / 60 min
- Keskusteluryhmä suunnitelluista aiheista: 120 € / 60 min
- Koulutus/luento: 120 € / 60 min
- Etäluento, max. 20 henkeä: 120 € / 60 min
- Hintoihin lisätään arvonlisävero ja mahdolliset matkakulut.
Neuvonta, 1‒5 tapaamista
Neuvonnassa keskustellaan asiakkaan toivomista aiheista (aihe-esimerkkejä alla, voi olla myös oma aihe). Tapaamiskerrat sovitaan yhdessä.
Ylpeästi minä!
Kuka olen, mistä tykkään, mitä tahdon?
Tutustu uuteen minääsi
On luonnollista, että seksuaalisuus muuttuu sairastumisen tai uuden elämäntilanteen myötä. Tule keskustelemaan näistä asioista ammattilaisen kanssa.
Rajaamisen vaikeus
Saanko pitää omista rajoistani kiinni? Uskallanko kertoa, mitä haluaisin? Kuinka kerron puolisolle, mitä haluan ja tarvitsen? Miten aukaisen asioita lähipiirille? Keskustelua oman seksuaalisuuden ja tahdon esille tuomisen tueksi tilanteissa, joissa koetaan painostusta tai jotka koetaan vaikeiksi.
Saanko luvan?
Olenko epänormaali tai omituinen? Olenko erityisen pervo? Ajatteleekohan kukaan muu näin?
Parisuhde solmussa
Keskustelemalla ja näkökulmia tarkastelemalla parisuhteen mahdolliset umpisolmut saadaan löysemmälle.
K-45
Seksuaalisuuden teemoja aikuiseen makuun. Miten minä tai puolisoni pärjäämme vaihdevuosien kourissa? Miten ikääntyminen vaikuttaa haluihin? Miten hyväksyn kehonkuvan muuttumisen? Pelastaako harlikkakaupat tai talon uusi sisustus elämäni?
Aihe-esimerkkejä on lueteltu alla. Vaihtoehtoisesti voit ehdottaa toivomaasi aihetta.
Ikioma kehoni (2 t)
Miten puhua leikki-ikäiselle lapselle seksuaalisuudesta?
Vanhemmille ja lasten kanssa työskenteleville ammattilaisille. Käydään läpi lasten seksuaalisuuteen ja seksuaalikasvatukseen liittyviä teemoja. Lisäksi koulutuksessa jaetaan kattava paketti netistä löytyviä, tähän aiheeseen liittyviä linkkejä.
Rispektiä (2 t)
Kuinka tunnistat ja tuet teini-ikäisen seksuaalisuutta ja kasvua?
Vanhemmille ja teini-ikäisten kanssa työskenteleville ammattilaisille. Käydään läpi teini-ikäisten seksuaalisuuteen ja seksuaalikasvatukseen liittyviä teemoja. Lisäksi koulutuksessa jaetaan kattava paketti netistä löytyviä, tähän aiheeseen liittyviä linkkejä.
Panosta parisuhteeseen (2 t)
Hyvinvoivan parisuhteen tunnusmerkkejä ja työkaluja parisuhteen parantamiseksi. Voidaan suunnata myös nuorille tai kehitysvammaisille “parisuhdeopiskelijoille”.
Ikääntymisen vaikutukset seksuaalisuuteen (2 t)
Kuka seksuaalikasvattaa aikuisia? Tietoa vaihdevuosien ja ikääntymisen vaikutuksista seksuaalisuuteen.
Seksuaalisuus vammaistyössä (2 t)
Luento vammaistyön ammattilaisille. Käydään läpi vammaistyössä tarvittavia näkökulmia seksuaalisuuteen teorian ja esimerkkien avulla.
Seksuaalisuus vanhustyössä (2 t)
Luento vanhustyön ammattilaisille. Käydään läpi vanhustyössä tarvittavia näkökulmia seksuaalisuuteen teorian ja esimerkkien avulla.
Muistisairas rakkaani (2 t)
Luento muistisairaiden omaisille ja läheisille. Käydään läpi muistisairauden vaikutuksia parisuhteeseen ja seksuaalisuuteen.
Onnellisena omassa kehossa
2 tunnin luento: Käydään läpi oman kehosuhteen parantamiseen liittyviä teemoja.
Yhden päivän kurssi (6 t): Laskeudutaan lempeydellä tarkastelemaan omaa kehosuhdetta. Teorian ja harjoitusten avulla lähdetään yhdessä matkalle kohti onnellista oloa omassa kehossa. Sopii esimerkiksi yrityksen työhyvinvointipäivään.
Haluuks pelaa? (3 t)
Pelillistetty seksuaalineuvonta nuorille.
Käydään erilaisten pelien avulla läpi seksuaalisuuden teemoja samalla jutustellen ja faktoja läpikäyden. Teemoja ja painopisteitä voidaan räätälöidä tilaajan tarpeen mukaan. Nuorille tarjotaan myös linkkejä ilmaisiin ja asiallisiin neuvontapaikkoihin netissä.
Kaverin puolesta
Vammaisen henkilön avustajan tai lähityöntekijän ohjaus asiakkaansa seksuaalisuuden toteuttamisen tueksi. Asiakas on mahdollisuuksien mukaan tapaamisessa mukana.
Aihe-esimerkkejä lueteltu alla. Vaihtoehtoisesti voit ehdottaa toivomaasi aihetta.
Selkopiiri
Ryhmäkeskustelu 3‒6 kertaa, á 1,5 t
Vuorovaikutteista keskustelua luennoinnin sijaan suljetussa ryhmässä. Voidaan käyttää erilaisia pelillisiä ja toiminnallisia menetelmiä, jotta saadaan osallistujat rentoutumaan ja keskustelemaan. Tavoitteellista keskustelua ennalta sovituista teemoista. Sopii hyvin esimerkiksi kehitysvammaisten pienryhmille tai heidän lähipiirilleen.
Äijäpiiri
Ryhmäkeskustelu 3‒6 kertaa, á 1,5 t
Vuorovaikutteista keskustelua miehiä kiinnostavista aiheista, joista ei muualla kehtaa jutella. Esimerkiksi kehonkuvan pulmat tai miesten roolit yhteiskunnassa, työelämässä, parisuhteessa, seksissä.
Eikö listalta löytynyt sopivaa koulutusta? Ota yhteyttä, niin suunnitellaan sellainen!
Piia Talvitie
p. 044 777 0415
Sähköpostiosoite on muotoa etunimi.sukunimi@sotek.fi